体操教室
体操教室のみなさんと大人の遠足!!歴史の街、府中めぐり

季節が良くなったので、水曜日の体操教室のみなさんと府中に大人の遠足に行ってきました。 いつも体操教室に府中から通ってくださっているHさんに案内していただきました。 分倍河原駅をスタート   高倉塚古墳、 分倍河 […]

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日々のくらし
ピカピカの一年生‼️おめでとう‼️

今日は地元の小学校の入学式に来賓として参列しました。   予定時間の少し前に小学校に着くと、 校門の前では親子で記念写真を撮ろうと、長い列が出来ていました。 カメラを向けられた時の子どもたちの笑顔がなんとも言え […]

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日々のくらし
スクールソフィアお花の教室の「ハーバリウムペンでカラーセラピー」に参加しました。

スクールソフィアお花の教室主催の「ハーバリウムペンでカラーセラピー」お茶会つきに参加しました。 主催の美由紀先生は「夢とお花と色と心」をキーワードに、各種レッスンやセラピーを行っています。 この日はまずボトルカラーで気に […]

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健康と整膚
季節の変わり目の不調は・・

立春も過ぎ 春のような陽気があったり、また冬に逆戻りしたり まだ2月ですから、寒い日が多いですけど、時には急に暖かくなったり寒かったりと、気温差が大きいのもこれからの季節です。 季節の変わり目に不調を訴える方が多いですけ […]

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ご挨拶
大人の遠足!!高尾山!!

秋も深まり、家の前の落ち葉掃きにいそしむ毎日です。 先週体操教室の一部メンバーと大人の遠足、高尾山に登って来ました。 遠足の当日はちょうどいいくらいの曇り空。 体力には差がありますから、あまり無理をしないように、麓からお […]

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日々のくらし
あかはな先生のお話を聞いて

  先日はうちの子どもたちが通った小学校で、現在長男が働く大学病院の先生の講演を拝聴する機会に恵まれました。 講師はあかはな先生として広く知られ、数年前に大泉洋主演のテレビドラマのモデルになった方でもあります。 […]

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