日野市老人クラブの代表の方々へ健康講座
昨日は、日野市老人クラブの各会の代表の方々に健康講座をさせていただきました。 コロナ禍で何よりも大切なのは自分自身の力です。 呼吸法や、体操やクイズなどで楽しんでいただきました。 みなさんに各会に持ち帰っていただき、お役 […]
あいあむ女神会で、気のボールを作ってみました。
私がたまに参加させていただいているあいあむの落合裕子さんは、参加者の方々と交流会を月一で開催しています。 先日10月の交流会では講師をさせていただきました。 落合さんからのお題は、「メンタルと体のセルフケア」 限られた時 […]
ギャラリーきららに「広い河の岸辺」訳詞のやぎりんさんもご来店
先日、立川ギャラリーきららにて あいあむさんのイベントに出店してきました。 久しぶりのイベント参加はとっても楽しかったです。 ふらっと立ち寄って下さった方とお話をしたり、 また参加者同士でお話をしたりと、 人と人とのふれ […]
【開催レポ】自分のきれいは自分でつくる!!肌つまみ講座、オンラインで開催しました。
先日、私の師匠の岡村柚未子さんんのオンラインサロンで講座を担当させていただきました。 『自分のきれいは自分でつくる!!肌つまみで、目指せー8歳肌!!』 とっても、ワクワクするタイトルだと思いませんか!! ど […]
ちょっとお散歩&青空たいそうin日野市、開催中!!
5月から、日野市内の各所で「ちょっとお散歩&青空たいそう」が開催中です。 コロナ禍の外出自粛で運動不足を感じている方々に、気持ちも晴れ晴れと屋外で気軽に体を動かしてもらおうという日野市の企画です。 まなべ整膚療院も滝合小 […]
【開催レポ】緊急事態宣言中開催の、日野まちゼミのご報告
2月1日より開催していた日野まちゼミ。 緊急事態宣言中ということもあって、3月末まで開催期間は延びていたのですが、対面でのまちゼミを予定していたお店の方は思い通りにはいかなかったとことも多かったようです。 当院は、今回は […]