体操教室
号外NET日野市にふれあい健康大学が載りました!!

当院の院長が中心となって活動しているふれあい健康大学を取材していただきました。 活動の様子が詳しく載っているので、どうぞご覧になってください。 会員は随時募集中です。 【日野市】体操にクイズに音楽。笑顔の絶えない「ふれあ […]

続きを読む
体操教室
昨夜のオンラインサロンのテーマは、みんな気になる「きれいに歩く」

昨夜のオンラインサロンでは 「きれいに歩く、 きれいに歩くとはどういうことかを考えてみよう」 というテーマで行いました。     歩く 毎日朝起きてから寝るまでに、 多い人は一万歩も二万歩も歩いている […]

続きを読む
体操教室
5月の体操

夜の体操教室『女性のための体操と呼吸法』 5月の予定 23日 (火) 19:00~20:15 30日 (火) 19:00~20:15 会場は、イオンモール多摩平の森です。 駅から近く、駐車場も3時間は無料というとても参加 […]

続きを読む
乳がんと整膚
閉経後の女性が運動をすることで、乳がんの発症は30%抑えられる!!

健康情報は巷に溢れています。 トマトがいいとか、オリーブオイルがいいとか聞くと、それを積極的に摂ろうと誰しもが思います。 しかし、欧米の健康法がそのまま日本人に効くとは限りません。 それは、日本人と欧米人では体質が違うか […]

続きを読む
お客様の声
【お客さまの声】女性のための体操と呼吸法の感想をいただきました。

月に2回の夜の体操の参加者の皆さまに、感想をいただきました。 嬉しいお言葉ありがとうございます。 皆さまのお声を励みに今年も頑張ります!!   こちらこそいつもありがとうございます 会社帰り正直億劫になることも […]

続きを読む
体操教室
2023年1月の夜の体操の予定~イオンモール多摩平の森

2022年、年内の「女性のための体操と呼吸法」は、先週で終了しました。   年明けは、1月18日(水)、25日(水)となります。 2023年も会場は、イオンモール多摩平の森のイオンホールAです。   […]

続きを読む