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こんにちは、日野市のまなべ整膚療院の副院長まゆみです。
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昨日の北斗晶さんの告白は、衝撃的でした。
あの人もか!!という、驚きと悲しみ・・・

やはり、乳がんは他人ごとではないな、ということを
再確認した出来事でした。

毎年健診はされていたそうです。
乳頭近くで、発見しずらい場所だったということです。

乳がんを発見したのは健診のようですが、
その前に、「あれっ?」と、
うつ伏せになった時に、一瞬いつもと違う痛みを感じたことがあったそうです。
もしかしたら、それががんによるシコリの痛みだったかもしれません。

乳がん 整膚 日野市

彼女の事ですから、
きっとまた元気な姿を見せてくれることと思います。
手術の成功と、今後の治療が順調に進みますこと、
心よりお祈り申し上げます。

乳がん整膚は、
前回乳がん整膚の勉強に行ってきました!!その3 セルフチェックについてもお話しした通り、
乳がんをセルフチェックするのに、大きく役立つと私は思っています。

まずは、やってみてください!!

 

まず、鎖骨周辺を細く小さくつまみます。

 

次に、乳房をらせん状に、外側から乳頭に向かってつまみます。

この時も、細く小さくつまみます。
硬さや、痛みを確認しながら行います。

次は、乳頭かららせん状に外側に向かってつまみます。

次に、乳頭をつまんで押したり引っ張ったりします。
この時は、乳頭から分泌物もないか確認します。

腋窩、周辺も細く小さくつまみます。
この時も、硬さや痛みなどを確認しながら丁寧に行います。

ちょっと違うな、という感じがしたら、
安心をするためにも、
病院で健診を受けることをお勧めします。

また、続けてお話ししていきたいと思います。

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