こんにちは、日野市のまなべ整膚療院の副院長まゆみです。
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耳の整膚の仕方を画像でご紹介します。
肌をつまみあげると陰圧力が働いて、
引っ張られた毛細血管にむけて、
血液が流れ込んでいきます。
それをゆっくり元に戻せば、
血液が周囲に押し流されて、
体のすみずみにまで行きとどきます。
これを、耳周辺で行います。
三分もすると耳のまわりが、じんわりと温かくなってきます。
やがて顔全体、首から肩にかけても、
温かくなってくることがわかると思います。
耳周囲の血流が増えれば、
耳の奥にある中耳や、内耳の毛細血管の血流も良くなります。
さて、やってみてください
１回３分程度を続けてみてください。
硬かった耳の周囲もほぐれてくるはずです。
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