日々のくらし
冬至と、木星と土星の大接近と
今日は1年間の中で最も昼間が短い日 冬至です。 運を上向きにさせる冬至の厄除け食材「かぼちゃ」や「ゆず」を用意して冬を乗り切りましょう。 冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくるという前向きな …
オンライン体操ご希望のお声
2020年11月2日 日々のくらし
先日のまちゼミのzoom の講習会にzoom で参加しました。 折しも、今日のお客さまに、 「真鍋先生の、オンラインの体操があったらいいなぁって思うんですけど」と 「今度始めようと思っています」とお答えしま …
2020年、八王子七福神めぐり
2020年1月10日 日々のくらし
年のはじめに体操教室のみなさんと、八王子七福神めぐりに行って来ました。 ８日は昼まで雨が降っていたのですが、集合した午後１時にはすっかり雨が上がり、七福神めぐりにはうってつけの天気となりました。 八王子の七福神は、縁起の …
今年も届いた年賀状
2020年1月8日 日々のくらし
お正月気分も終わり、新たな気持ちで仕事を始めています。 みなさん、お正月はどう過ごされましたか？ 私は家族とともに私の実家で、紅白を見たり箱根駅伝を見てのんびり過ごすことが恒例です。 その元旦に届く一枚父宛の年賀状を、私 …
整膚師とは? 八王子のFMラジオ番組のインタビュー受けました‼️
2019年10月19日 日々のくらし
八王子FMの番組、「子ども仕事辞典」のインタビューを受けました。 この番組は、子供達の将来の選択肢を広げることを目的に、こども向けに様々な職業情報を発信するラジオ番組だそうです。縁あって、「整膚師ってナニ？ …
おいしい空気、吸い込んでますか！？
ＧＷ後の週末を迎えますね。 10連休後、仕事モードに戻すのが大変だったという方は、ここでちょっと一息ですね。 最近よく長いお休みの後、学校や仕事に戻ることが苦痛でとおっしゃる方が多く、テレビのニュースでも「無理をしないよ …
女子会トークが元気の秘訣！！
2019年4月29日 日々のくらし
先日私が企業で働いていた時の友人たちが仕事帰りに訪ねて来てくれました。 子どもたちに手がかかる時は 、なかなかそんな時間は取れなかったのですが、年々自由な時間ができ、最近は年に1〜2度会う友人たちです。 今回はわが家で女 …
体操教室のみなさんと大人の遠足！！歴史の街、府中めぐり
季節が良くなったので、水曜日の体操教室のみなさんと府中に大人の遠足に行ってきました。 いつも体操教室に府中から通ってくださっているＨさんに案内していただきました。 分倍河原駅をスタート 高倉塚古墳、 分倍河 …
ピカピカの一年生‼️おめでとう‼️
2019年4月8日 日々のくらし
今日は地元の小学校の入学式に来賓として参列しました。 予定時間の少し前に小学校に着くと、 校門の前では親子で記念写真を撮ろうと、長い列が出来ていました。 カメラを向けられた時の子どもたちの笑顔がなんとも言え …
スクールソフィアお花の教室の「ハーバリウムペンでカラーセラピー」に参加しました。
2019年2月13日 日々のくらし
スクールソフィアお花の教室主催の「ハーバリウムペンでカラーセラピー」お茶会つきに参加しました。 主催の美由紀先生は「夢とお花と色と心」をキーワードに、各種レッスンやセラピーを行っています。 この日はまずボトルカラーで気に …
