最近「尿漏れ」のご相談が増えています
最近、施術や体操をしている中で尿漏れに関するご相談をいただくことが増えてきました。 「実は誰にも言えなかったのですが…」「年齢のせいだと思っていました」「くしゃみをしたときに少し漏れることがあるんです」 このように、最初 […]
臓器脱に役に立つ骨盤底筋トレーニング
臓器脱という病気はご存知ですか? 子宮脱と言う言葉は聞いたことがあるかも知れませね。 臓器脱とは、 子宮、膀胱、直腸など骨盤内に収まっているべき臓器の位置が下がり、膣から体外へ脱出してしまう状態です。 有病 […]
尿もれ改善のための骨盤底筋トレーニングって、尿もれがなくても必要なの?
尿もれとは、自分の意思にかかわりなく尿がもれてしまうこと。 悩んでいる方はとても多いと言われていますが、多くは恥ずかしいので一人で悩んでいるのが現状です。 尿が漏れると言っても、その症状は様々です。 多くの […]
排尿トラブル、過活動膀胱とは?
排尿トラブルで、「原因は過活動膀胱かも」なんて言葉を聞いたことがありますか? 過活動膀胱とは、尿が少し溜まっただけで膀胱が過剰に反応する病気です。 日本では約800万人以上が過活動膀胱に当てはまるといわれて […]
「頻尿かしら・・」と思ったら、排尿日誌を付けてみて!!
今日は雪が降っています。 とても寒い日です。 こんな寒い日、トイレが近くなるということが誰しも起こります。 これは寒さが寒冷刺激となって、膀胱を刺激して頻尿を引き起こします。 これは気温が上がれば、また通常に戻るので異常 […]
尿漏れパッドと皮膚トラブル
「くしゃみをしたり笑った時などお腹に力が入った時に、ちょっともれてしまう」 「トイレに間に合わない時がある」 などの症状で、尿漏れパッドをいつも着けている方多いと思います。 そしてこの尿漏れパッドを長時間着 […]




