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こんにちは、日野市のまなべ整膚療院の副院長まゆみです。
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10/2(水)に『働く女性のための!疲れた体をリセットするための体操と呼吸法!!』@日野市 PlanTを開催しました。

お仕事が終わって、ダッシュで駆けつけて下さった方!

旦那様がお休みだからお子さんを預けて参加して下さった方!

お仕事終わって夕食を作ってご参加の方!

女性が自分の健康のために時間を作るのがこんなに大変だなんて・・・

だからこそ、この時間を作って欲しい!!

 

この写真は同じ会場の昼間の体操教室の様子です。

 

参加者の声

☆体操の後はいつも気持ちがすっきりします!!

☆体操の後はいつもよく眠れます!!

☆股関節の体操の時、血液がぐわ~っと流れた感じがしました!!

☆体操を続けていたら、気がついたら尿漏れパットが必要なくなっていました!!

 

体も気持ちも元気になる「体をリセットするための体操と呼吸法」

次回は10月16日働く女性のための!!体をリセットする体操と呼吸法!!

 

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東京都日野市のまなべ整膚療院
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