体操教室
冬至と、木星と土星の大接近と

今日は1年間の中で最も昼間が短い日 冬至です。 運を上向きにさせる冬至の厄除け食材「かぼちゃ」や「ゆず」を用意して冬を乗り切りましょう。 冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくるという前向きな […]

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体操教室
ゆず湯と体操で、体ホッカホッカ!!

この頃は、あっという間に日が暮れてしまいますね。 今年の冬至は12月21日ということで、今は昼の時間が一番短い時期です。 冬至と言えば、ゆず湯。 この風習は江戸時代からあったそうです。 「冬至」を「湯治」にかけ、「柚子」 […]

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一押し商品
当院のロングセラー!手軽に体を温められる「楽草ホットパット」

当院のロングセラー楽草ホットパット。 手軽に体を温めることができます。 計算され尽くした、大きさ、重さ、肌触り 類似した商品は沢山ありますが、他にはない心地よさです。 12月1月は、PayPayのお支払で30%ポイント還 […]

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体操教室
オンライン体操 病気療養中、治療中などの方で、自分の体力に合わせ体を動かしたいかたへ

  今日は他県にお住いのお客さまと、オンライン体操の日でした。 このお客さまが、体調のいい時に、体調に合わせた体操や呼吸法を行っています。   You Tubeやオンライン体操なども、たくさん発信され […]

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