こんにちは、日野市のまなべ整膚療院の副院長まゆみです。
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最近リラックス効果を高めるために目を温めるグッズが沢山販売されています。
目を温めるって本当に気持ちがいいんです。
お風呂に入ったようなリラックス感が味わえます。
思わず「あ～～」って声が出てきます。
これは、脳の血流が良くなっているからなんですよ。
目を温める効果
① 副交感神経の働きが活発になる。
目元には多くの副交感神経が走っており、目元を温めると目元の血流が改善され副交感神経の働きが活発になる。
②血流が良くなる
目元に限らず身体を温めると脳の血流まで促され、幸せを感じられるホルモン「β‐エンドルフィン」の分泌量が増加する。
特に、蒸気を含んだ熱のほうが乾いた熱よりも、身体に深く広く伝わるため、高いリラックス効果が期待できます。
手軽に温めるグッズとして、当院のおすすめは、
〇楽草アイパット
そのまま電子レンジで温め目に乗せます。
とても手軽で、繰り返し何度でも使えます。
適度な温度と、適度な湿度でリラックス効果抜群！！
目がとっても楽になります。当店にて、ご購入の場合は、
2750円（税込）
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当店ではなく、インターネットでご自身で買う場合は、以下よりご購入ください。
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