こんにちは、日野市のまなべ整膚療院の副院長まゆみです。
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このたび、「尿失禁セラピスト」の資格を取得いたしました。
整膚療法を22年間続ける中で、多くの女性の体と心に寄り添ってきました。
その中で、年齢を重ねるにつれて増えてくる「尿もれ」のお悩みを耳にする機会が本当に多くありました。
「くしゃみをすると少し漏れてしまう」
「トイレが近くて外出が不安」
「誰にも相談できない」
「年齢のせいだから仕方ないと思っている」
そんな声を聞くたびに、もっと専門的な知識を身につけ、安心して相談していただける存在になりたいと思い、学びを始めました。
尿もれは、我慢するものでも、年齢だけが原因でもありません。
姿勢や呼吸、骨盤底筋の働き、生活習慣など、毎日の積み重ねによって改善を目指せることも少なくありません。
私はこれまで大切にしてきた整膚療法に加え、この資格で学んだ知識を活かし、一人ひとりに合ったセルフケアや運動もお伝えしていきます。
女性の体は、ライフステージによって大きく変化します。
だからこそ、「年齢だから」と諦めるのではなく、いつまでも笑顔で、安心して毎日を過ごしていただきたい。
そんな思いで、これからも女性のデリケートなお悩みに寄り添っていきます。
「こんなこと相談してもいいのかな？」
そんな小さな不安でも大丈夫です。
どうぞお気軽にご相談ください。
近いうちに、セルケア講座などを開催していく予定をしています。
これからも、皆さまの「元気に年を重ねる」をサポートできるよう、学びを続けてまいります。
今後ともよろしくお願いいたします。
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