日々のくらし
お花見とギックリ腰

  4月に入ったけど、桜の開花がまだちらりほらり🌸🌸 でもお花見は予定通り決行しているグループもあるようで、 昨日公園にシートを敷いて長時間お花見をしてギックリ腰になった! との […]

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出来事
ぎっくり腰にも・・・マッケンジー体操の効果

おはようございます。   昨日思いがけないハプニングがありました。   昨日の出来事をお伝えしますね。   昨日、駐車場の更新のため、不動産屋へ行ったら、 私の目の前で若い男性社員が『あっ』 […]

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