こんにちは、日野市のまなべ整膚療院の副院長まゆみです。
.
4月に入ったけど、桜の開花がまだちらりほらり🌸🌸
でもお花見は予定通り決行しているグループもあるようで、
昨日公園にシートを敷いて長時間お花見をしてギックリ腰になった！
とのことで、今日来院される方がいらっしゃいます。
地面は冷たいですからね、
自分が感じている以上に下半身は冷えて、
長時間胡座をかいて背中を丸めて座ることになりますから、
元々腰が痛い方は、更に痛みが増してもおかしくない状態です。
お花見は、これからだ！という方は、
十分防寒対策、座布団などで防衛策取ってお花見してくださいね。
楽しいお花見が、辛〜い思い出になりませんように❣️
.
