一生血圧が上がらない体を目指しましょう！！
2018年12月7日
日本では50歳以上の５人に１人が血圧高めとも言われています。 年齢とともに血圧が高めになることはごく自然なこと。 筋肉量が落ちて血管が硬くなり、血管壁に強い圧がかかってしまうからなんです。 高血圧を改善するため、今注目さ […]
【募集】12月19日（水）働く女性のための！疲れた体をリセットするための体操と呼吸法！！
2018年12月6日
月に一度の女性限定の体操教室 今月は12月19日水曜日開催いたします。 ttps://peraichi.com/landing_pages/view/manabetaisou 前回参加してくださったのみなさんの声です […]
【募集】働く女性のための！疲れた体をリセットする体操と呼吸法！！
2018年11月17日
月一回開催している 働く女性のための！！疲れた体をリセットする体操と呼吸法！！ これからの予定をお知らせします。 2018年11月28日（水）19:15～20:45 会場 PlanT 2018年12月19日（水）19: […]
12月16日開催！まなべ整膚療院はお産とおっさんの「父親学級」を応援しています！
2018年10月29日
お産とおっさんの「父親学級」 今回で11回目の開催です‼️ 子育てって、パートナーとの共同作業👍 一番大切なことなのについつい見失いがち.... 一緒に考えながら […]
11/1（木）＠府中 紅茶の日、紅茶を愉しむ♪（カンタン綺麗の肌つまみ体験・骨盤庭筋体操体験あり）
2018年10月11日
11月1日は紅茶の日。 メインは11時より立川ほっこりカフェさんにて♡ https://www.facebook.com/hoccoricafe 午後はイベント第二弾、府中です。 ◆日時◆ 11月１日(木) […]
【募集】9/26（水）働く女性のための！疲れた体をリセットする体操と呼吸法！！＠勤労青年会館
2018年9月13日
朝夕がすっかり秋めいてきました。 こんな季節の変わり目は、気温や湿度、気圧の変化も大きく、疲労感、倦怠感、体調を崩す方も多いようです。 こんな症状を引きずらないために、ちょっと気をつけるといいこと 〇温かいスープで体を温 […]