健康な身体で何をしたいですか？
2022年6月17日
６月より新たな整膚師養成講座が始まりました。 これから、整膚の基礎や応用などの学びが始まります。 先日の講座では、これから始めるWさんと、復習のために参加のKさんが同席しました。 Wさんはこれ […]
寝ている時突然の激痛、こむら返り！！60歳以上の６％は毎晩！！
2022年6月16日
寝ている時に突然起こるこむら返り！！ 突然の筋肉の痙攣に目が覚め、どうにもならず悶絶・・・ こんな経験、誰しも一度くらいありますよね。 そのはず、50歳以上ではほぼ全員が一度は夜間のこむら返りを経験しており […]
ストレスでフェイスラインにたるみが！！
2022年6月2日
ある時、ふと気がつくフェイスラインのたるみ！！ いつの間に～～～ わ～～何とかしなくちゃ って思いますよね。 あご周りのたるみの原因として ☆表情筋の筋力の低下 ☆姿勢が悪い などがあります。 […]
熱中症対策にも汗！！
2022年5月23日
今年の夏も暑くなるそうです。 特に西日本は蒸し暑い夏になるらしい・・・ 汗をかく習慣がない方は、今から汗をかく習慣を身に付けて、暑い夏に備えましょう。 私たちは体を動かすと、体内で熱が作られて体温が上昇しま […]
すべての病は皮膚に現れる、皮膚と脳は同じルーツを持つ
2022年3月31日
当院のホームページの冒頭に、 「すべての病は皮膚に現れる。 皮膚を治療しなければ大病に至る」 という言葉が書いてあります。 これは現存する中国最古の医学書、「黄帝内経・素問」の中にある言葉です。 ストレスか […]
脳の「スマホ疲れ」にご注意ください！！ ～認知症予防のためにも～
2022年3月21日
今日朝起きてから、今までに何回スマホを見ましたか？ 「何回見たか分からない」という方も多いのでは？ 私も朝起きたら直ぐにメールや天気のチェックをします。 今の私たちの生活においてパソコンやスマホは無くてはな […]