その痛み、温めるの？冷やすの？
2020年8月28日
先日、いつもお会いする男性の営業の方が、いらして話すには、 「雨の日バイクで回っていたら、 マンホールの上で滑って、転倒しちゃったんですよ。 ふくらはぎのところをすごくぶつけちゃって、 ズボンは破けるは、 […]
体操 お客さまの声「娘に辞めるなって言われてるの」
2020年8月24日
毎日暑い日が続いています。 熱中症が気になりますが、熱中症は自分で気をつければ予防できますから、予防対策しましょうね。 熱中症予防対策のひとつに、暑さに負けない体力をつけるために、運動も推奨されています。 ８月も体操教室 […]
お客さまの声、「こんな時だからこそ必要！！」
2020年8月11日
特別暑い今日も体操教室はありました。 こんな日は、室内でも熱中症の心配があるので、頻繁に休憩を入れ、こまめに水分補給をします。 スクワットなどの負荷の高いものも行いますが、疲労をとるストレッチなどもいつもよ […]
熱中症に気をつけてください。
2020年8月8日
暑い～～～ですね。 今年はマスク着用という特別な夏なので特にですね。 マスクを着けている時と、着けていない時の屋外での顔の変化を見るサーモグラフィーの測定結果では、着けている時のほうが３度ほど高くなったそう […]
厳しい暑さは体にとってストレスです。
2020年8月7日
今日は危険なレベルの暑さになるようです。 このような猛暑は、体にとってストレスとなり疲労が蓄積し、免疫力が低下することとなります。 猛暑を乗り切るためにも、整膚で蓄積した疲労を流しませんか。 新型コロナウイ […]
広報ひの 地元でできるこんなこと 特集号に掲載いただきました。
2020年8月2日
広報ひの 地元でできるこんなこと特集号に当院も掲載いただきました。 ■電子版もあります 地域のお店が沢山掲載されているのでぜひチェックしてみてくださいね。 ↓ http://www.city. […]