こんにちは、日野市のまなべ整膚療院の副院長まゆみです。
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まだ梅雨は明けてないようですが、
３０℃を超える日も多く、
また暑い夏が来るな、と感じますね。
汗をかく機会が増え強い日差し、
などで大人も子どもも皮膚トラブルを訴えることも多い季節です。
先日アトピー性皮膚炎を繰り返した方とお会いしました。
現在は体質改善、食事内容の見直しなどにより
ジクジクしたような症状は全くありません。
でも、それを繰り返した肌は
色素沈着で赤黒く、
乾燥した肌は細かいしわが入っています。
特に目立つのは首でした。
健康な肌の条件とは、潤い、なめらかさ、ハリ、弾力、血色が良い状態をいいます。
その方の肌は、その条件が一つもあてはまらないのです。
アトピー性皮膚炎の症状は良くなっているが
この首に関しては、悩みなんです！とおっしゃいましたので、
こうやって、
首の皮膚を優しく引っ張って、元に戻す・・
これをいつもやってみてください。
きっと肌は、潤いを取り戻しますよ・・とお伝えしました。
皮膚をひっぱると、毛細血管の末端に血液が流れ込み
放すとその血液はまた流れていきます。
それを繰り返すことにより、
皮下の血液の流れ、リンパの流れが良くなり
肌は潤いを取り戻します。
これは、健康な肌は更に潤いのある肌になることが望めます。
肌に湿疹があったり、炎症を起こしている場合は
その周辺を避けてください。
この整膚をお伝えしたその方は、とても喜んでくださり、
続けてやってみますとおしゃってくださいました。
次にお会いする時が楽しみです。
整膚はご家庭の健康法としてとても向いた療法です。
ご家庭での整膚の講習もしています。
詳しくはお問合せください。
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